自動下書き

おはようございます。
体の使い方が大人になるとわかってくるものです。100%の力で常に動いていると疲れて一日持ちません。頭と体をフルに使い80%の力で肩の力を抜いて冷静に行動することが大事です。常に余裕を持ち行動するのがBESTです。その為には色々情報が必要ですが、、。